タイで美容・健康
サスティナの酵素ドリンクで、3日間ファスティング（断食）やってみました！経過と結果
日本でランチ 野菜がたっぷり食べられてケーキも美味しいフランス家庭料理レストラン「Café petit Arles（カフェプティアルル）」
そんなにたくさんの量は食べられないけど、野菜はたっぷり食べたい！なんならスイーツは別腹です！という人のためなのではないか...
日本のこと インド映画「ツーリストファミリー」を観てきました！
スリランカに住む家族が、南インドのチェンナイに密入国して、インド人として生活するというストーリーのインド映画「ツーリスト...
日本のこと 長女ラスカルの成人式にサリーの布で着物を作って着た話
長女ラスカルには、10歳のときにインドに住んだ時に知り合った、2歳下のカナメ ちゃんという友だちがいます。現在バラタナテ...
日本のこと 宇都宮でも食べられる！インドのストリートフード「パニプリ（ゴルガッパ）」
皆さんはパニプリという食べ物を知っていますか？インド駐在から帰ってきて、あんなにもうお腹いっぱいだと思ったインド料理が恋...
日本で働く 英語の授業で世代差によってネタが通じない話
この記事は、英語のT2（補助教員）として働き始めて1年半経った、本当は英語の教員免許を持っていないほっこりがお送りしてお...
日本の生活 続報。食費10万チャレンジしてみて変わったこと
さて、食費10万円以内にチャレンジしてみて2ヶ月が経過しました。こちらが10月分。10万円ギリギリセーフの99321円！...
日本の生活 食費をコントロールして変わったこと。1ヶ月10万円への道
ある朝、生活費を入れている銀行の口座残高が9万円ということに気がついた私。これ、次のカード引き落としの時に「引き落とせま...
心の備忘録 日本人学校に通わせること、国と国との境界線に立った時に感じること
中国の深圳にある日本人学校で、10歳の男の子が殺傷されたという痛ましい事件が、2024年9月16日に起きました。犯人は中...
日本で子育て 子ども部屋レイアウト。ついに仕切りをつける。
本帰国してからの子ども部屋。インドに行く時は上から子どもが小学校4年、幼稚園年長、3歳だったので、子ども部屋はプレイルー...
日本から見たインド ビリヤニが美味しい！&元インド駐在妻が食べたいカレーリスト@「アルナパレス」
前から目をつけていたインドレストラン「アルナパレス」に行ってきました！アルナパレス宇都宮店【住所】〒321-0151 栃...
日本で子育て おすすめのヘアサロン「美容室K.Kreis Via ケークライス ヴィア」と、2024年夏休みまとめ
ずーっと髪を切ることを拒み続けて、この暑い中お尻くらいまである髪を、洗ったり乾かしたりゴムでお団子にしたりしていた次女フ...
日本でランチ フランスの家庭的料理が楽しめるフレンチレストラン「Le Poulailler（ル プライエ）」
同じ職場の同僚が引越しすることになり、彼女の行きつけのレストランでお別れランチをすることになりました。フランスの男性のシ...
日本でランチ 本格的なスパイスカレー「コロンビア」@ユニオン通り
東武百貨店宇都宮の前にある「ユニオン通り」は、「オリオン通り」が終わった先にある、小さな路地です。昔からやっている個人店...
日本のこと 通信制高校を卒業してからの娘の進路と近況について
長らく更新が滞っておりました。やはり気持ちが落ち着かないと文章って書けないんだなと、しみじみ感じたこの数ヶ月でした。イン...
日本で子育て 不登校からの、高校退学してから1年の娘近況
高校の辞め方ずいぶん更新が滞っておりました。長女ラスカルが県内1番の進学校に入学して2年、その高校の空気感や方針、先生方...
日本から見たインド 日本のブラジル村に行ってみた
アメリカから本帰国したママ友、Iちゃんに誘われて、日本ブラジル村に行ってきました！日本ブラジル村とは、正しくは群馬県大泉...
日本から見たインド ナマステ・インディア祭り2023@代々木公園
9月が始まり、仕事も再開しました。夏休み後半ダラダラしていたので、通常のリズムに復帰できるか心配でした。毎回夏休み明けに...
台湾旅行 初の栃木から母子で海外へ。3泊4日台湾旅行紀（長文）
前々からの野望のひとつに、「自分で海外旅行をする」というのがあった。会社とか、旦那さんとか、旅行会社とかの力を借りず、自...
インドの文化 インドの色かけ祭りHoli（ホーリー）に参加すると@グルガオン2023
インドに色々お祭りがありますが、中でも有名なのはHoli（ホーリー）。色粉をお互いにかけ合って楽しむ、春のお祭りです。映...
日本のこと 娘が不登校になりかけた時に私がしたこと、感じたこと
娘はいわゆる帰国子女です。小学校4年の夏にインドに行き、6年の冬にタイに行き、中2の終わりに日本に本帰国しました。飲み水...
日本のこと エラー音が鳴り止まない電気温水器の対処法【東芝 HPL-RM53F】
我が家の電気温水器、5年間の駐在から2020年に本帰国してから、すぐに故障してお湯が出なくなりました。コールセンターに電...
心の備忘録 自己肯定感って、自分を好きになることなんかじゃない。
自己肯定感って、よく聞く言葉ですよね。自己、自分のことを、肯定「OK」と思う心持ちのことです。子どもにも自己肯定感が高い...
日本で国内旅行 USJ近くの民泊「ユニバーサルベイコンドミニアム」暮らすように泊まれる！ファミリーに最適なホテル@大阪南港
20年ぶりに子どもを連れてUSJに行きました。できれば一部屋で泊まりたいのですが、家族5人、しかも子どももみんな大きいの...
日本で国内旅行 神戸観光に便利！「神戸ルミナスホテル三ノ宮」
神戸観光のために、ホテルで一泊しました。家族5人でなるべく予算をかけずに、また車移動だったので、無料の駐車場があるホテル...
日本で美容・健康 オイルマッサージでリンパと汗のデトックス！@宇都宮リンパマッサージけんこう姉妹
寒くなり、背中がバキバキに硬くなってきたので、ひさびさにオイルマッサージしたい！という気分になり、Google mapで...
インドでショッピング INAマーケットで野菜とエビと豚肉とスパイスを買う@デリー【保存版】
INAマーケットと言えば、観光名所でもあるけど、駐在妻にとっては種類豊富な野菜屋さんが有名な場所です。ローカルマーケット...
インドでショッピング インドで日本のパンとスイーツ「Iroha India」移転しました@グルガオン
日本ではパンは海外の食べ物だと思っていたけど、いざ海外で暮らすと、我々がパン屋さんで買っているパンの殆どは「日本でしか売...
インドでレストラン 自家製ワカモレが美味しいメキシカン「Miss Margarita（ミス マルゲリータ）」@GK2 Mblock
GK2にある美味しいメキシカンのレポートです。情報提供はインド在住のRiekoさんです。いつもありがとうございます！この...
日本のこと インドとタイ、駐在帯同してみて、本帰国してから思うこと
私は2005年7月から2020年2月まで、インドニューデリーとタイバンコクに２年半ずつほど駐在帯同しました。本帰国して２...
日本のこと 宇都宮市江曽島の隠れ家レストラン！「オムライス＆パスタCucina -Omelette（クッチーナオムレット）」
江曽島にあるオムライスとパスタのお店に行ってきました。予想以上に美味しかったのでレポートします！【住所】栃木県宇都宮市江...
日本で子どもの遊び場 トランポリンで楽しく全身運動！「Jumpolin」@足利
インドにもタイにもあったトランポリン施設が宇都宮市にない！と探したら、足利市に求めている施設がありました。その名も「Ju...
日本のこと オリオン通りにある小さな韓国「韓ビニ」
オリオン通りに、韓国のプロダクトがどっさり売ってる「韓ビニ」があると聞いて、行ってきました。「新大久保まで行かなくていい...
日本のこと インドでも卵かけご飯が食べられる！「イセ食品」インド進出
皆さん、生卵を何の疑問もなく、熱々のご飯にかけて、卵かけご飯を食べていませんか？実は生卵が食べられる国って、多くはないの...
日本のこと 栃木県庁前にあるベトナムレストラン「sapaレストラン」
栃木県庁前にある「sapaベトナムダイニング」に行ってきました。お店の立地と雰囲気Sapa レストラン〒320-0027...
日本のこと 栃木県ならではのお出かけスポット「やな」で涼を感じる@矢沢やな
栃木県ならではの「やな」というものがあります。梁漁（やなりょう）という、お魚を捕るための仕掛け漁が併設された食事処です。...
日本で美容・健康 知る人ぞ知る！ローカルな天然掛け流し温泉「福祉温泉江曽島」
「小さくて温泉以外何もないけど、天然掛け流しの温泉があるんだよ」と前々から噂で聞いていた温泉に、ついに行ってきました！場...
日本のこと ２年ぶりにヘナ染めに再挑戦！
友だちに誘われて、ヘナ染めに再挑戦しました。２年前に一度自分でやってみて、その後忙しくてやってなかったのです。髪と頭皮に...
日本のこと 栃木県民なら必ず知ってる？！一万人プールに行ってきた
真岡市にある一万人プール、コロナ禍の中でも絶賛営業しております。素晴らしい。じつに8年ぶりくらいに行ってきました。一万人...
インドでショッピング 子どものバースデーパーティーのための風船グッズを買える！「wanna party 」@グルガオン
インドでは、子どもの誕生日となると、大掛かりなパーティーを開くインド人が多いです。駐在の日本人の皆さんは、大きな場所を借...
日本のこと 那須塩原で見つけた！素敵な温泉宿「〜滝見の宿～ゆとりろ那須塩原」
先日那須塩原に温泉旅行に行きました。その時に泊まったお宿が、リーズナブルな上に、雰囲気やサービスがとても素晴らしかったの...
日本でランチ 那須塩原のご当地メニュー、スープ焼きそばを食べる【那須塩原温泉旅行記①】
温泉に行きたい！できれば泊まりで！！でも、高校生がいると、忙しくてなかなか家族の予定が合わない。もう仕方ないか…と諦め続...
日本でショッピング 宇都宮に初上陸！「flying tiger」で北欧雑貨を楽しむ
宇都宮の福田屋インターパークに、デンマークの100均ショップ、「Flying Tiger」が2022年4月1日からオープ...
インドでレストラン 展望回転レストラン「Parikrama The Revolving Restaurant」で昭和感を味わう！
コーンノート近くに、展望回転レストラン「Parikrama The Revolving Restaurant」があります...
日本で子どもの遊び場 宇都宮動物園で大道芸を楽しむ
息子ハッチのリクエストで、春休みに宇都宮動物園へ。彼は動物が、そしてこの動物園が大好きなのである。ここでは、キリンという...
インドでレストラン インドでベトナム料理！Vietnam Embassy, New Delhi
インドで外食する場合、インドレストラン以外にはイタリアン、チャイナ、コリアン、タイ、ジャパニーズなどの、結構さまざまな選...
日本で働く 小学校の学習支援員を初めて一年やってみて感じたこと
学習支援員になるためには2020年2月に本帰国して1年、ついに何か仕事をしようと、17年のブランクを経て、学校支援員とい...
日本のこと 春休みにやりたいことを子どもたちに聞いた結果行った、「すたみな太郎」でバイキング
春休みも4月にはいりました。我が家には最も休みの長い6年生がいるので、かなりゆったりのんびり。でもほとんどはゲームかYo...
インドでショッピング 新鮮な日本野菜やいちごが買える、通称「ストロベリーファーム」が移転していました！ （2021～）
インド在住日本人がこぞって行くファーム、いちごが買えるので通称「ストロベリーファーム」が、移転しました。住所はFarm ...
タイで子育て バンコク日本人学校中学部に入学準備や高校入試についてのQ＆A
バンコク日本人学校中学部に入学、あるいは編入するお子さんをお持ちの方向けに、私の知っている情報をまとめてみました。実際に...
インドでショッピング 吉報！Happy Hunter再オープン！【デリー】
コロナ禍でクローズしていた「Happy Hunter」が、2021年12月22日、クリスマス前に再オープンしました！なん...